Тайський бокс — це вид бойового мистецтва, де поєднується сила, швидкість і витривалість. Одним із ключових елементів...
Про муай тай
Прохід в ноги — це один із базових прийомів у боротьбі, який дозволяє швидко звалити суперника на...
Муай тай — це динамічний вид бойового мистецтва, де тіло працює на межі можливостей. Тому комфорт під...
Сучасний муай тай має глибоке історичне коріння. Цей стиль бою формувався як практичне ремесло — система захисту...
Муай тай і кікбоксинг часто плутають — обидва види контактних бойових мистецтв використовують удари руками й ногами,...
Тренування, психологія, екіпірування Перший бій у муай тай — це не просто подія, а випробування, яке перевіряє...
Муай тай вийшов за межі Таїланду й став невіддільною частиною бойової культури в Україні. Сьогодні в багатьох...
Тренування для важковаговиків Муай тай асоціюється з легкими й середніми ваговими категоріями — де бійці швидкі, технічні,...
Про базові удари та комбінації Муай тай — це не просто вид спорту, а ціла система бойових...
Пояснюємо, як боротися в ближньому бою та домінувати в клінчевій техніці Клінч — це серце муай тай....