Skip to content
sparta

Sparta

Primary Menu
  • Головна
  • Місія проєкту
  • Зворотній зв’язок
    • Співпраця та новини
  • Екіпірування
  • Про муай тай
  • Психологія та мотивація
  • Як почати
    • Клуби
  • Блог
  • Home
  • Клуби
  • Спортивний клуб SpartaBox — центр тайського боксу та бойових мистецтв у Києві

Спортивний клуб SpartaBox — центр тайського боксу та бойових мистецтв у Києві

Спортивний клуб SpartaBox — центр тайського боксу та бойових мистецтв у Києві

SpartaBox — це місце, де кожен, незалежно від рівня підготовки, може знайти свій шлях у світі бойових мистецтв, відчути командний дух та досягти спортивних і особистих цілей.

SpartaBox розташований у зручній локації, куди легко дістатися з будь-якої частини міста. Це не просто спортивний зал — це справжня спільнота людей, об’єднаних любов’ю до спорту, бажанням працювати над собою та постійно вдосконалюватися. Тут панує особлива атмосфера, де кожен новачок відчуває підтримку, а досвідчені спортсмени знаходять нові виклики.

Відкриваючи двері клубу, одразу потрапляєш у світ енергії та драйву: ритмічний звук ударів по лапах і грушах, відлуння команд тренера, концентрація бійців під час відпрацювання техніки — усе це заряджає з перших хвилин.

Основний напрямок клубу — тайський бокс (Муай Тай), але можливості SpartaBox не обмежуються лише цим видом спорту. У розкладі представлені:

  • тренування з тайського боксу для дорослих і дітей з урахуванням віку та фізичної підготовки;
  • кікбоксинг для розвитку вибухової сили й швидкості ударів;
  • змішані єдиноборства (MMA) з поєднанням ударної та борцівської техніки;
  • функціональні тренування, спрямовані на підвищення загальної фізичної витривалості;
  • спеціальні заняття для роботи над швидкістю реакції, координацією та силовими показниками.

Матеріальна база клубу відповідає сучасним спортивним стандартам. Тут є професійні ринги для спарингів та змагань, кілька зон з боксерськими мішками різної ваги та форми, груші для відпрацювання точності ударів, а також велика зона для розминки та стретчингу. Окремо облаштовані місця з інвентарем для тренування вибухової сили, розвитку гнучкості та швидкісної витривалості. Кожен елемент інфраструктури продуманий так, щоб забезпечити максимально ефективне та комфортне тренування для спортсменів будь-якого рівня.

Тренерський склад

У SpartaBox працюють тренери, які знають, що таке спорт найвищого рівня. Вони виступали на національних і міжнародних турнірах, отримували нагороди та проходили підготовку в кращих школах бойових мистецтв.

Тренери проводять:

  • індивідуальні заняття, спрямовані на роботу над конкретними навичками;
  • групові тренування для різних рівнів підготовки;
  • підготовку до виступів на змаганнях і чемпіонатах;
  • дитячі програми, що розвивають дисципліну, координацію та впевненість у собі.

Особливість наставників клубу — вміння знаходити індивідуальний підхід. Для новачка це означає безпечне і поступове введення в тренування, а для досвідченого спортсмена — максимальні виклики і вдосконалення техніки.

Розклад тренувань

Гнучкий графік дозволяє обрати оптимальний час для занять навіть тим, у кого насичений робочий день. У клубі діють ранкові, денні та вечірні групи.

Нижче наведено приклад розкладу:

День тижняРанкові тренуванняВечірні тренування
Понеділок8:00 — Тайський бокс (дорослі)18:00 — Дитячі групи, 19:00 — Тайський бокс
Вівторок8:00 — Функціональне тренування19:00 — MMA, 20:00 — Тайський бокс
Середа8:00 — Тайський бокс (дорослі)18:00 — Дитячі групи, 19:00 — Тайський бокс
Четвер8:00 — Функціональне тренування19:00 — MMA, 20:00 — Тайський бокс
П’ятниця8:00 — Тайський бокс (дорослі)18:00 — Дитячі групи, 19:00 — Тайський бокс
Субота10:00 — Спільне тренування—
Неділя——

Розклад може змінюватися під час підготовки до турнірів, а також за потреби груп.

Вартість абонементів

Клуб пропонує декілька форматів абонементів:

  • разове відвідування;
  • абонемент на 8 тренувань;
  • абонемент на 12 тренувань;
  • місячний безліміт;
  • індивідуальні тренування з тренером.

Вартість розрахована так, щоб зробити тренування доступними без компромісу щодо якості. Для дітей, студентів та сімейних пар діють знижки. Постійним клієнтам часто пропонують акційні пропозиції та бонусні програми.

Контакти та соціальні мережі

Щоб записатися на тренування або отримати консультацію, можна скористатися будь-яким зручним каналом:

  • Адреса: м. Київ, вул. Олександра Довженка, 3
  • Телефон: +38 (063) 154 29 57
  • https://www.instagram.com/spartabox/
  • https://www.facebook.com/spartaboxfight/
  • https://www.youtube.com/@spartabox5499

У соціальних мережах публікуються фото та відео з тренувань, анонси заходів, розіграші та мотиваційні історії спортсменів клубу.

Чому обрати саме SpartaBox

Тут не лише вчать битися — тут виховують характер. SpartaBox — це місце, де тренування стають частиною життя, де кожен відчуває підтримку команди, а перемоги здобуваються наполегливістю і взаємоповагою.

П’ять причин, чому варто обрати саме цей клуб:

  1. Професійні тренери з досвідом міжнародних виступів.
  2. Сучасна зала з повним набором обладнання.
  3. Атмосфера, що мотивує до регулярних занять.
  4. Програми для будь-якого рівня підготовки.
  5. Зручне розташування в центрі Києва.

SpartaBox — це не просто спортивний зал, а спільнота людей, які живуть спортом і надихають інших.

About the Author

Administrator

View All Posts

Post navigation

Previous: Спортивний клуб «Атаман» — тайський бокс та більше для киян
Next: Спортивний клуб RYM, Клуб єдиноборств та фітнесу RYM – унікальне місце спорту, сили та характеру

Пов’язані публікації

Огляд клубів з підтримкою GymBeam у Львові та Києві

Огляд клубів з підтримкою GymBeam у Львові та Києві

Огляд клубів столиці з тренерами

Огляд клубів столиці з тренерами

Боксерський клуб Risen Team

Боксерський клуб Risen Team

Рекомендуємо

Тайський і спортивний масаж: як допомагає відновленню після тренувань Тайський і спортивний масаж: як допомагає відновленню після тренувань

Тайський і спортивний масаж: як допомагає відновленню після тренувань

Огляд відмінностей між тайським і спортивним масажем, користь для м’язів і психіки. У бойових видах спорту відновлення...
Читати далі Read more about Тайський і спортивний масаж: як допомагає відновленню після тренувань
Калістеніка або тренування з гантелями: з чого почати вдома Калістеніка або тренування з гантелями: з чого почати вдома

Калістеніка або тренування з гантелями: з чого почати вдома

Порівняння калістеніки та базових вправ із гантелями для розвитку сили без залу. Початок тренувань вдома — це...
Читати далі Read more about Калістеніка або тренування з гантелями: з чого почати вдома
Медитація для спортсменів: як зняти стрес перед змаганнями Медитація для спортсменів: як зняти стрес перед змаганнями

Медитація для спортсменів: як зняти стрес перед змаганнями

Гайд про короткі техніки медитації для фокусування перед тренуванням чи поєдинком. Перед стартом у голові шумить, долоні...
Читати далі Read more about Медитація для спортсменів: як зняти стрес перед змаганнями
Гравітрон: як правильно використовувати тренажер для підтягувань Гравітрон: як правильно використовувати тренажер для підтягувань

Гравітрон: як правильно використовувати тренажер для підтягувань

Пояснення принципів роботи гравітрона, техніка виконання та типові помилки. Коли ви вперше підходите до тренажера допомоги у...
Читати далі Read more about Гравітрон: як правильно використовувати тренажер для підтягувань
Сідничний місток: техніка виконання і користь для спортсменів Сідничний місток: техніка виконання і користь для спортсменів

Сідничний місток: техніка виконання і користь для спортсменів

Покроковий розбір вправи, помилки та варіації для різних рівнів підготовки. Сідничний місток — це базовий рух розгинання...
Читати далі Read more about Сідничний місток: техніка виконання і користь для спортсменів

🥊 Мій перший спаринг

Завантаження...

Ми створили цей сайт для всіх, хто живе або цікавиться Муай Тай — незалежно від досвіду, рівня підготовки чи місця проживання. Наша місія — поширювати знання, надихати, об’єднувати людей, які розділяють пристрасть до бойового мистецтва восьми кінцівок.

Наші контакти

Маєте запитання, пропозицію чи ідею для співпраці?
Ми завжди на зв’язку та відкриті до діалогу.
Пишіть нам на пошту:
📧 [email protected]

Авторське право © Sparta